1月23日（土） 小金井公園ノルディック・ウォーク教室

21名の参加。ダイナミックストレッチを取り入れ、全身運動で楽しい時間を過ごしました。
写真は木更津から参加のご婦人（87才）とお孫さん！
シルバーカーを使っていたそうですが、お孫さんから歩ミングポールをプレゼントされ、使用してみたら腰が楽に歩けて身長も伸びたそうです！！
（上体が起きて）
外を歩くのが楽しくなり、お孫さんの付き添いで外出、遠出が増えたそうです。
歩ミングポール使用で喜んで頂けてほんとうにうれしく思います。