2010-12-03から1日間の記事一覧

１２月１日　山梨県昭和町にて

１２月１日富士山がすごく良く見える日本晴れのこの日、恒例の「山梨県昭和町地域総合型スポーツクラブキャメリア」 ノルディック・ウォーク教室に行ってきました。 ストレッチから始まり。 基本の歩き方をしっかり復習、 ３キロほどを楽しく歩いてきました。