2010-05-01から1日間の記事一覧

4月24日 PM 木場公園ノルディックウォーク体験会

初めての方も10名程参加され、ストレッチも集中して、ポール遊びは時間と我を忘れて!? ノルディック・ウォーキングを楽しんで頂けました。 公園からはスカイツリーも見えました。

4月24日AM:小金井公園ノルディック・ウォーク教室

今日は、十分なストレッチの後、小金井公園外周約5.5km 久々に晴れて緑に囲まれてすがすがしくウォーキングできました。